Persoonlijke verhalen
Van 4.36 naar 4.10,9 in één zomer
In 1966 trainde 1500-meterloper Jaap Schneider volgens de methode van Herman Verheul. Veel 400 meters, steeds iets sneller, met telkens 400 meter wandelen als herstel. In één seizoen ging zijn beste tijd van 4.36 naar 4.10,9.
Lees het artikel →