Onderzoek & wetenschap
Begin maar met een paar 200'tjes
Wie na een blessure weer mocht lopen, kreeg van Herman Verheul soms een opvallend advies: begin maar met een paar rustige 200'tjes. Was dat verstandiger dan een kort duurloopje? Moderne revalidatieprincipes maken die oude aanpak verrassend interessant.
Lees het artikel →