Training
Hoe hard moest je eigenlijk lopen bij Verheul?
Hoe snel moesten de bekende 200, 400 en 1000 meters van Herman Verheul eigenlijk? Er waren richtlijnen, maar wie alleen naar de stopwatch kijkt, mist een belangrijk deel van zijn methode.
Lees het artikel →Methode Verheul
De vergeten helft van de Methode Verheul: gymnastiek
Bij de Methode Verheul denken we al snel aan 200, 400 en 1000 meter. Maar Herman Verheul besteedde opvallend veel tijd aan iets anders: gymnastiek. Voor iedere training, tijdens de fartlek en 's winters zelfs op een aparte trainingsavond.
Lees het artikel →