3 artikelen met dit label.
De intervaltrainingen van Herman Verheul zijn bekend, maar gymnastiek speelde eveneens een belangrijke rol. Een deel van die oefeningen blijkt op video te zijn vastgelegd. Waar kwamen ze vandaan en bestaan er nog meer beelden?
Lees het artikel →Op maandagavond werd er 's winters niet gelopen bij Herman Verheul. Er waren zijwaartse radslagen, grondoefeningen, bewegingen op handen en voeten en nauwelijks materialen. En soms eindigde de avond met vijf minuten fanatiek zitvoetbal.
Lees het artikel →Bij de Methode Verheul denken we al snel aan 200, 400 en 1000 meter. Maar Herman Verheul besteedde opvallend veel tijd aan iets anders: gymnastiek. Voor iedere training, tijdens de fartlek en 's winters zelfs op een aparte trainingsavond.
Lees het artikel →